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什么是人体生长激素？
人体生长激素(HGH)是由脑下垂体叶所分泌的天然激素。在我们一生当中，它可说是众多贺尔蒙分泌量最多、也最重要的荷尔蒙。她影响了肌肉、器官、骨胳和细胞的成长发育。
人体生长激素，也被称为生长激素，在青春期时的分泌量是最旺盛的，随着年龄的增长，分泌量开始下降。比如一位60岁的老年人每天所分泌的HGH含量只剩20岁时的25%而已。
人体生长激素在熟睡后和运动时分泌最为旺盛。此激素将被肝脏吸收并且转换为一连串的类胰岛素成长因子(IGF-1) 。IGF-1为人体带来了无限益处。您可从您的血液里化验出IGF-1水平。人体生长激素不只是防止生理的老化，她亦可逆转许多老化的症状。人体生长激素尤如其它荷尔蒙如雌激素、睾丸素、黄体酮、黑激素或DHEA都会随着年龄的增长而减少分泌量。
有很多这些类似的荷尔蒙可以从补助食品中获取来减缓老化的过程。但人体生长激素却超越了这些--它不但可以抵抗生理上的老化，而且可以倒流逆转老化的种种迹象和症状。
人体生长激素(HGH)是由脑下垂体叶所分泌的天然激素。在我们一生当中，它可说是众多贺尔蒙分泌量最多、也最重要的荷尔蒙。她影响了肌肉、器官、骨胳和细胞的成长发育。
人体生长激素，也被称为生长激素，在青春期时的分泌量是最旺盛的，随着年龄的增长，分泌量开始下降。比如一位60岁的老年人每天所分泌的HGH含量只剩20岁时的25%而已。
人体生长激素在熟睡后和运动时分泌最为旺盛。此激素将被肝脏吸收并且转换为一连串的类胰岛素成长因子(IGF-1) 。IGF-1为人体带来了无限益处。您可从您的血液里化验出IGF-1水平。人体生长激素不只是防止生理的老化，她亦可逆转许多老化的症状。人体生长激素尤如其它荷尔蒙如雌激素、睾丸素、黄体酮、黑激素或DHEA都会随着年龄的增长而减少分泌量。
有很多这些类似的荷尔蒙可以从补助食品中获取来减缓老化的过程。但人体生长激素却超越了这些--它不但可以抵抗生理上的老化，而且可以倒流逆转老化的种种迹象和症状。
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什么是人体生长激素？
人体生长激素(HGH)是由脑下垂体叶所分泌的天然激素。在我们一生当中，它可说是众多贺尔蒙分泌量最多、也最重要的荷尔蒙。她影响了肌肉、器官、骨胳和细胞的成长发育。
人体生长激素，也被称为生长激素，在青春期时的分泌量是最旺盛的，随着年龄的增长，分泌量开始下降。比如一位60岁的老年人每天所分泌的HGH含量只剩20岁时的25%而已。
人体生长激素在熟睡后和运动时分泌最为旺盛。此激素将被肝脏吸收并且转换为一连串的类胰岛素成长因子(IGF-1) 。IGF-1为人体带来了无限益处。您可从您的血液里化验出IGF-1水平。人体生长激素不只是防止生理的老化，她亦可逆转许多老化的症状。人体生长激素尤如其它荷尔蒙如雌激素、睾丸素、黄体酮、黑激素或DHEA都会随着年龄的增长而减少分泌量。
有很多这些类似的荷尔蒙可以从补助食品中获取来减缓老化的过程。但人体生长激素却超越了这些--它不但可以抵抗生理上的老化，而且可以倒流逆转老化的种种迹象和症状。事实已证实人体生长激素疗法可以让生理时钟倒流整整20年。
人体生长激素在青春期时的分泌量是最旺盛，而随着年龄的增长时，它的分泌量开始下降。当您60岁时，您每天所分泌的HGH只是20岁时的25%而已。这是最主要导致老化的原因。
人体生长激素的下降和老化的迹象有很大的关联。这包括了皱纹、银发、体力下降和性能力开始衰退。缺乏人体生长激素会导致脂肪囤积、心脏病、骨质疏松症还有其它关系到老化的疾病。
生长激素又称人生长激素(hGH)是脑下垂体（一豌豆大小的内分泌腺，位于大脑的中心）分泌的一种蛋白质，由191个氨基酸组成。它是人生不可缺少的，如果没有它人就长不高.
生长激素分泌图
生长激素的分泌在一天当中起伏很大，是呈脉冲式的分泌。这种脉冲式的分泌主要发生在上半夜的熟睡期，可维持1-2小时的作用，而在白天只有极低量的分泌。
人生长激素的主要生理作用：
1. 促生长作用：多种因素可调节机体生长，其中生长激素是最关键的。人幼年期生长激素缺乏，将出现生长停滞，身材矮小，称为侏儒症；如生长激素过多则患巨人症。生长激素能促进骨、软骨组织分裂、增殖和骨化，使长骨长长，从而使身高增加。
结构示意图
2. 促进代谢作用：生长激素可加速蛋白质合成，包括软骨、骨、肌肉、肝、肾、心、肺、肠、脑及皮肤等组织的蛋白质合成增强；生长激素还可促进脂肪分解，抑制外周组织摄取与利用葡萄糖，减少葡萄糖的消耗，提高血糖水平。
影响生长激素分泌的因素：
1) 睡眠：在人体中，血清hGH浓度的最高峰通常伴随慢波睡眠的出现。
2) 运动：运动是增加HGH分泌的最有效途径，且女性比男性更明显。剧烈运动十分钟后血清中HGH浓度即开始升高，最高可达35-60ng/ml。运动停止后30分钟又可恢复到1-2mg/ml的正常水平。长期锻炼可大大增加HGH脉冲分泌强度，但不改变脉冲分泌频率。
3) 青春期：青春期HGH脉冲分泌强度增加，并与雌性激素协调作用促进生长。雌激素刺激生长的作用主要通过促进HGH的分泌来达到。
4) 营养状况：HGH脉冲分泌与营养及饮食密切相关。口服葡萄糖能立即刺激SRIF的分泌，造成HGH浓度的瞬间降低，3-5小时后，又可促使HGH浓度的升高。静注胰岛素（0.1IU/kg）可促使GH浓度的升高。口服精氨酸（0.5g）或其他高蛋白食物也可诱导GH浓度的升高。这些现象已被广泛用于临床检测HGH缺乏症（如精氨酸兴奋试验和胰岛素耐量试验等）。
5) 衰老：衰老常伴HGH分泌的减少及血清中胰岛素样生长因子（IGF-1）浓度的降低，尤其在妇女中极为明显。
6) 血清中HGH和IGF-1的反馈抑制。
)7神经传导介质：乙酰胆碱途径及肾上腺素途径的神经传导介质均可同时影响SRIF及GHRH的浓度而影响HGH的分泌。
人体生长激素(HGH)是由脑下垂体叶所分泌的天然激素。在我们一生当中，它可说是众多贺尔蒙分泌量最多、也最重要的荷尔蒙。她影响了肌肉、器官、骨胳和细胞的成长发育。
人体生长激素，也被称为生长激素，在青春期时的分泌量是最旺盛的，随着年龄的增长，分泌量开始下降。比如一位60岁的老年人每天所分泌的HGH含量只剩20岁时的25%而已。
人体生长激素在熟睡后和运动时分泌最为旺盛。此激素将被肝脏吸收并且转换为一连串的类胰岛素成长因子(IGF-1) 。IGF-1为人体带来了无限益处。您可从您的血液里化验出IGF-1水平。人体生长激素不只是防止生理的老化，她亦可逆转许多老化的症状。人体生长激素尤如其它荷尔蒙如雌激素、睾丸素、黄体酮、黑激素或DHEA都会随着年龄的增长而减少分泌量。
有很多这些类似的荷尔蒙可以从补助食品中获取来减缓老化的过程。但人体生长激素却超越了这些--它不但可以抵抗生理上的老化，而且可以倒流逆转老化的种种迹象和症状。事实已证实人体生长激素疗法可以让生理时钟倒流整整20年。
人体生长激素在青春期时的分泌量是最旺盛，而随着年龄的增长时，它的分泌量开始下降。当您60岁时，您每天所分泌的HGH只是20岁时的25%而已。这是最主要导致老化的原因。
人体生长激素的下降和老化的迹象有很大的关联。这包括了皱纹、银发、体力下降和性能力开始衰退。缺乏人体生长激素会导致脂肪囤积、心脏病、骨质疏松症还有其它关系到老化的疾病。
生长激素又称人生长激素(hGH)是脑下垂体（一豌豆大小的内分泌腺，位于大脑的中心）分泌的一种蛋白质，由191个氨基酸组成。它是人生不可缺少的，如果没有它人就长不高.
生长激素分泌图
生长激素的分泌在一天当中起伏很大，是呈脉冲式的分泌。这种脉冲式的分泌主要发生在上半夜的熟睡期，可维持1-2小时的作用，而在白天只有极低量的分泌。
人生长激素的主要生理作用：
1. 促生长作用：多种因素可调节机体生长，其中生长激素是最关键的。人幼年期生长激素缺乏，将出现生长停滞，身材矮小，称为侏儒症；如生长激素过多则患巨人症。生长激素能促进骨、软骨组织分裂、增殖和骨化，使长骨长长，从而使身高增加。
结构示意图
2. 促进代谢作用：生长激素可加速蛋白质合成，包括软骨、骨、肌肉、肝、肾、心、肺、肠、脑及皮肤等组织的蛋白质合成增强；生长激素还可促进脂肪分解，抑制外周组织摄取与利用葡萄糖，减少葡萄糖的消耗，提高血糖水平。
影响生长激素分泌的因素：
1) 睡眠：在人体中，血清hGH浓度的最高峰通常伴随慢波睡眠的出现。
2) 运动：运动是增加HGH分泌的最有效途径，且女性比男性更明显。剧烈运动十分钟后血清中HGH浓度即开始升高，最高可达35-60ng/ml。运动停止后30分钟又可恢复到1-2mg/ml的正常水平。长期锻炼可大大增加HGH脉冲分泌强度，但不改变脉冲分泌频率。
3) 青春期：青春期HGH脉冲分泌强度增加，并与雌性激素协调作用促进生长。雌激素刺激生长的作用主要通过促进HGH的分泌来达到。
4) 营养状况：HGH脉冲分泌与营养及饮食密切相关。口服葡萄糖能立即刺激SRIF的分泌，造成HGH浓度的瞬间降低，3-5小时后，又可促使HGH浓度的升高。静注胰岛素（0.1IU/kg）可促使GH浓度的升高。口服精氨酸（0.5g）或其他高蛋白食物也可诱导GH浓度的升高。这些现象已被广泛用于临床检测HGH缺乏症（如精氨酸兴奋试验和胰岛素耐量试验等）。
5) 衰老：衰老常伴HGH分泌的减少及血清中胰岛素样生长因子（IGF-1）浓度的降低，尤其在妇女中极为明显。
6) 血清中HGH和IGF-1的反馈抑制。
)7神经传导介质：乙酰胆碱途径及肾上腺素途径的神经传导介质均可同时影响SRIF及GHRH的浓度而影响HGH的分泌。
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最近更新：2010-06-10
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